5 Faktor Penyebab Wanita Susah Hamil dan Solusinya Agar Cepat Hamil

Setelah menikah, pada umumnya pasangan suami istri akan menginginkan kehadiran anak untuk melengkapi keluarga kecil mereka. Sayangnya tidak semua pasangan yang menginginkan kehamilan bisa segera hamil dalam waktu singkat. Bahkan tak sedikit pasangan yang istrinya sulit hamil bertahun-tahun lamanya. Bahkan bagi mereka yang menerapkan pola hidup sehat, berhubungan intim secara teratur dan telah makan berbagai makanan bergizi yang menunjang kesehatan, banyak diantara mereka yang mengalami kesulitan untuk mendapatkan buah hati pertamanya. Lalu, apa sih penyebab seorang wanita sulit hamil atau lama hamil?

Apakah anda salah satu diantara wanita yang susah hamil? Pernahkah merasakan betapa tidak nyamannya jika ditanya oleh keluarga atau kerabat apakah anda sudah hamil setelah menikah? Banyak sekali rekan saya yang mengalami hal serupa, namun sebagian besar diantaranya akhirnya berhasil hamil setelah membaca panduan yang ditulis oleh Dokter Rosdiana.

Silahkan klik disini untuk membaca panduan agar cepat hamil

NB : tentu saja jangan hanya dibaca, namun dipraktekkan 😀

Sangat disarankan juga untuk segera berkonsultasi dengan dokter anda, karena jika anda telah berhubungan intim secara teratur selama beberapa bulan dan belum juga ada tanda-tanda kehamilan maka besar kemungkinan anda atau pasangan anda sedang mengalami masalah kesuburan yang perlu ditangani dengan tindakan yang tepat. Sangat penting untuk mengetahui dengan lengkap penyebab anda susah hamil serta mencari saran dan panduan yang tepat untuk mengatasinya

Beberapa penyebab mengapa wanita susah hamil

Penyebab mengapa wanita kesulitan dan lama untuk dapat hamil ternyata sangat beragam.

1. Terlalu lama menunda kehamilan

Tahukah anda bahwa menunda kehamilan tidak selamanya adalah solusi yang tepat ketika anda sedang sibuk mengejar karir atau sedang menempuh pendidikan lanjutan yang tentu saja menyita waktu anda. Usia 30 tahun keatas adalah usia yang mulai rawan bagi wanita yang belum hamil. Pada usia tersebut umumnya wanita cenderung akan lebih susah hamil dibanding ketika mereka masih berusia 20an.

Jumlah produksi sel telur wanita akan semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Terlebih kualitas sel telur juga akan mengalami penurunan yang signifikan dibanding dengan kualitas sel telur pada wanita yang lebih muda.

Apabila anda memang berencana punya anak, maka sangat disarankan agar tidak menunda kehamilan atau bila sangat terpaksa menunda, janganlah menunda kehamilan terlalu lama karena usia anda semakin bertambah dan kualitas sel telur anda tentu saja akan berkurang yang tentu akan berpengaruh bagi usaha anda untuk segera hamil.

2. Menopause dini

Seorang wanita dapat dikatakan mengalami sindrom menopause dini ketika menstruasinya terhenti di usia yang tergolong muda, biasanya wanita yang mengalami sindrom ini berhenti menstruasinya secara tiba-tiba pada usia kurang dari 40 tahun. Jika sudah begini maka tak ada lagi sel telur yang dapat dibuahi. Tentu saja jika sperma tidak bisa membuahi sel telur maka tidak akan terjadi kehamilan.

3. Gaya hidup tidak sehat

Tanpa disadari gaya hidup tidak sehat akan mempengaruhi kesuburan anda, terutama bagi wanita yang terbiasa merokok, minum minuman keras ataupun wanita karir yang workaholic sehingga terbiasa bekerja hingga larut malam dan tidak bisa terlepas dari kafein.

Kurangi atau bahkan hilangkanlah kebiasaan tersebut. Mulailah mengkomsumsi makanan sehat dan juga buah-buahan. Olahraga juga jangan dilupakan karena dengan berolahraga tubuh akan menjadi bugar dan mudah-mudahan dengan tubuh yang fit anda akan bisa segera hamil sesuai dengan keinginan anda.

4. Aktivitas yang sangat menguras tenaga.

penyebab susah hamilJaman sekarang sangat umum melihat pemandangan pria dan wanita yang bekerja sangat keras setiap hari bahkan melebihi kemampuan tubuhnya. Untuk menambah tenaga biasanya mereka mengkomsumsi suplemen yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh. Sadarilah bahwa hal tersebut juga salah satu penyebab mengapa seseorang menjadi sulit sekali hamil.
Walaupun olahraga sangat disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh namun olahraga berlebihan justru akan membuat anda menjadi lebih susah hamil. Lemak tubuh yang membantu memproduksi estrogen yang memacu ovulasi akan terkikis jika anda berolahraga berlebihan.

Pada pria, berolahraga berlebihan dapat menyebabkan sperma mati karena suhu internal dari testis yang meningkat terlalu tinggi.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi tentang seberapa porsi yang tepat bagi anda ketika beraktivitas atau berolahraga.

5. Kualitas Sperma

Salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesuburan adalah kualitas sperma. Setidaknya 39 juta sperma harus dikeluarkan untuk dapat disebut sebagai ejakulasi normal. Apabila jumlah sperma kurang dari 20 juta ketika ejakulasi, maka kecil kemungkinan sel telur akan terbuahi. Tentu saja hal tersebut bukan hitungan baku karena wanita bisa saja tetap hamil walau pasangannya mengeluarkan sperma kurang dari 20 juta, namun biasanya akan membutuhkan waktu yang lama untuk hamil.

Ada beragam faktor lainnya yang dapat menyebabkan wanita lama hamil, namun 5 faktor diatas adalah hal yang umumnya menjadi penyebab utama mengapa seseorang mengalami kesulitan untuk hamil. Berita baiknya adalah tentu saja solusi agar cepat hamil itu selalu ada. Kuncinya yang terutama adalah berusaha mencari jalan keluarnya dengan bertanya atau belajar pada ahlinya dan tentu saja diiringi dengan doa.

Jika anda adalah pasangan yang sangat mendambakan kehamilan dan ingin mendapatkan panduan simpel namun sangat mendetail tentang cara mudah untuk segera hamil, maka ada baiknya bila anda membaca panduan dari dokter Rosdiana Ramli, SPOG disini.

Terapi Kesuburan Agar Cepat Hamil Dengan Hipnoterapi

Percaya atau tidak, kesuburan juga sedikit banyak dipengaruhi oleh kondisi psikis sang calon ibu. Kondisi fisik seringkali dipengaruhi oleh emosi dan pikiran. Seperti yang kita ketahui, pembuahan memerlukan kerjasama yang baik dari beberapa organ tubuh yang berhubungan dengan proses terjadinya kehamilan. Kondisi psikis yang tidak baik akan mengganggu hal tersebut.

Bila anda adalah salah satu dari sekian banyak calon ibu yang ingin segera hamil, maka cobalah untuk melakukan kegiatan relaksasi.

Klik disini untuk mengetahui metode agar lekas hamil langkah demi langkah.

Cobalah Hipnoterapi

hipnoterapi agar cepat hamilHipnoterapi adalah salah satu metode yang dapat anda lakukan sebagai terapi kesuburan. Untuk lebih lengkapnya mari kita bahas lebih jauh tentang hipnoterapi sebagai salah satu jalan untuk segera hamil.

Hipnoterapi adalah salah satu metode yang sudah cukup lama dikenal untuk membantu seseorang terbebas dari masalahnya baik itu phobia, kegemukan dan susah diet, kecanduan dan lain sebagainya, dalam kaitannya dengan topik blog ini maka tentu saja harapannya adalah untuk merangsang kesuburan. Pada terapi ini, seseorang akan dipandu oleh seorang terapis untuk merasa seolah-olah dia sedang hamil dalam pikiran bawah sadarnya. Hal ini akan menimbulkan efek psikis yang baik sehingga diharapkan tubuh akan merespon dan akhirnya pembuahan benar-benar terjadi pada wanita tersebut.

Kondisi Alpha Yang Menenangkan

Peserta terapi akan dibawa pada kondisi alpha (suatu kondisi gelombang otak yang sangat ideal untuk relaksasi, perenungan, visualisasi dan kreativitas untuk memecahkan masalah). Sugesti diharapkan akan tersampaikan dengan sempurna ketika seorang wanita diterapi pada kondisi alpha.

Biasanya terapis akan memberikan panduan dan pertanyaan-pertanyaan terhadap alam bawah sadar seseorang untuk mengubah emosi negatif menjadi positif, melepaskan amarah dan penyesalan yang dulu pernah terjadi pada sang pasien. Kekecewaan dan bayangan kegagalan masa lalu akan bisa “diperbaiki” melalui metode ini dan tentu saja hal ini akan bermanfaat untuk merangsang kesuburan.

Pastikan selalu untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anda sebelum melakukan terapi ini. Biar bagaimanapun dokter anda akan lebih paham tentang kondisi anda dan akan memberikan saran-saran yang dapat membantu.

Untuk mendapatkan panduan lengkap serta tips agar cepat hamil, silahkan anda klik disini.

Cara Agar Cepat Hamil Untuk Orang Gemuk

Jangan cepat percaya dengan mitos yang belum jelas kebenarannya, seperti wanita gemuk atau wanita obesitas tidak bisa hamil. Tentu saja wanita yang mengalami kegemukan bisa hamil, namun sangat disarankan untuk mengurangi berat badannya terlebih dahulu karena selain beresiko untuk masa kehamilannya, juga sangat dikuatirkan akan mengganggu kesehatan tubuhnya sendiri.

Jadi yang benar mungkin saja wanita gemuk susah hamil tapi bukan berarti tidak mungkin hamil. Sangat bisa untuk hamil asal tahu caranya. Mari kita bahas bersama sama.

Bila anda buru-buru, silahkan langsung dapatkan panduan cara untuk hamil bagi wanita gemuk disini.

Mengapa wanita yang mengalami kegemukan cenderung susah hamil?

Salah satu faktor penyebab mengapa seorang wanita susah hamil adalah karena berat badan yang berlebih alias kegemukan. Bila anda salah satunya maka sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi dan juga pelatih pribadi untuk mengatur jadwal dan pola olahraga serta diet sehat untuk mengurangi berat badan anda.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa wanita dengan indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 40 potensi kehamilannya berkurang sekitar 35% dibanding dengan wanita yang memiliki IMT normal. Embrio pun sulit ditanam pada tubuh yang kegemukan sehingga teknologi seperti bayi tabung pun tidak banyak membantu.

Bahayanya lagi, selain menurunkan potensi terjadinya kehamilan, kegemukan juga beresiko menimbulkan komplikasi ketika kehamilan terjadi seperti misalnya diabetes atau tekanan darah tinggi. Jadi tunggu apa lagi, segera konsultasi ke dokter dan ahli untuk membantu anda menurunkan berat badan.

Untuk diketahui, menurunkan berat badan ketika sudah hamil sangat tidak dianjurkan karena dapat berpengaruh pada kesehatan bayi dalam kandungan, jadi sangat baik bila anda mulai menurunkan berat badan sebelum melakukan program untuk hamil.

Lalu bagaimana tips agar cepat hamil untuk wanita gemuk atau obesitas?

cara cepat hamil untuk wanita gemuk

Beberapa tes sangat kami sarankan bila anda ingin segera hamil, beberapa diantaranya adalah :

Cek siklus haid anda

Siklus menstruasi juga dipengaruhi oleh kadar lemak tubuh. Untuk itu lagi-lagi kami sarankan untuk mulai menurunkan berat badan. Bila anda telah mengetahui pola siklus menstruasi anda maka anda bisa dengan lebih akurat menentukan kapan masa ovulasi pada tubuh anda, sehingga memperbesar peluang terjadinya kehamilan.

Diet sehat

Klise? Ya tentu saja terlihat klise namun asupan makanan sehat sangatlah penting untuk menjaga kesuburan. Makanan yang mengandung banyak asam folat seperti kedelai, kentang, asparagus, kol, kuning telur, tauge, dll akan sangat membantu anda untuk dapat segera hamil.

Tes darah

Periksa apakah anda memiliki tiroid. Bila anda bebas tiroid maka anda akan lebih mudah untuk menurunkan bobot tubuh anda saat ini. Lakukan diet sehat dan olahraga yang tidak terlalu ekstrem melelahkan karena olahraga berlebihan justru akan mengganggu kesuburan.

Posisi berhubungan intim yang bervariasi

Cari posisi berhubungan intim yang anda dan pasangan anda anggap tepat untuk bisa melakukan penetrasi lebih dalam. Wanita gemuk seringkali susah hamil juga karena sperma terhalang lemak.

Tips cepat hamil bagi wanita gemuk

Untuk berbagai macam posisi dan tips lengkap langkah demi langkah agar lekas hamil bagi wanita yang mengalami kegemukan, anda dapat membaca panduannya disini. Tentu saja ada bonus konsultasi yang kami harapkan akan membuahkan hasil untuk anda. Selamat mencoba.

Benarkah Menunda Kehamilan Dapat Mempersulit Wanita Untuk Cepat Hamil Nantinya?

Melanjutkan bahasan pada artikel sebelumnya tentang cara agar cepat hamil setelah melepas alat kontrasepsi, pada artikel ini kami akan mencoba membahas beberapa hal yang penting untuk diperhatikan bila anda memutuskan untuk menunda kehamilan. Benarkah wanita menjadi sulit hamil jika sebelumnya menunda kehamilan?

Saran kami, jika anda belum memiliki anak sebaiknya jangan tunda kehamilan. Mulailah memikirkan program keluarga berencana setelah anda memiliki anak pertama. (Bagi anda yang ingin segera hamil, sangat direkomendasikan membaca panduan agar cepat hamil disini)

bahaya menunda kehamilan

Menunda atau tidak?

Menunda kehamilan adalah hak setiap pasangan. Namun tahukah anda bahwa dalam beberapa kasus banyak wanita yang mengaku sulit hamil setelahnya. Jalan terbaik yang dapat anda lakukan bila memang ingin menunda untuk hamil adalah berkonsultasi dengan dokter anda untuk menentukan alat kontrasepsi yang tepat untuk anda gunakan. Hal ini krusial karena bisa jadi jika salah memilih alat kontrasepsi maka justru mengakibatkan infertilitas ketika anda sudah siap memiliki anak nantinya. Banyak yang berkurang kesuburannya ketika melepas atau berhenti menggunakan alat kontrasepsi.

Sebagai info, majalah Health Journal melaporkan bahwa kurang lebih 48% wanita yang menggunakan spiral atau memakai pil anti hamil selama jangka waktu 2 sampai 4 tahun, akhirnya mengalami kesulitan untuk hamil anak pertama. Hal ini merupakan sebuah teka teki besar mengenai keterkaitan antara menunda kehamilan dengan infertilitas.

Fakta yang ditemukan adalah, kegagalan kehamilan pada wanita sangat mungkin disebabkan oleh faktor antibodi antisperma pada wanita. Potensi sperma yang mengalami pemerosotan dalam membuahi sel telur akibat penggunaan alat kontrasepsi, ditenggarai menjadi penyebab kondisi tersebut. Meningkatnya antibodi antisperma diduga kuat disebabkan oleh penggunaan alat kontrasepsi seperti IUD, suntik KB ataupun pil KB, yang merupakan alat untuk mencegah pembuahan.

Jadi disarankan untuk tidak menunda kehamilan anak pertama kecuali jika keadaannya sangat memaksa.

Antibodi terhadap sperma

Manusia pada umumnya dikarunia suatu sistem imun semenjak baru lahir. Sistem ini bertujuan untuk menangkal berbagai macam penyakit termasuk berbagai macam jenis penyakit seksual.

Fenomena autoimun bisa juga terjadi pada seorang pria, yakni timbulnya antisperma. Ini dimungkinkan untuk terjadi akibat adanya sistem imun yang membentuk antibodi terhadap antigen yang terdapat pada tubuhnya sendiri, yaitu sperma. Pada wanita, tidak terdapat unsur antigen seperti layaknya sperma ataupun komponen plasma semen seperti yang dapat ditemukan pada pria. Jika seorang wanita berhubungan badan dengan seorang pria maka sangat dimungkinkan terbentuk antibodi antisperma di dalam tubuhnya. Berita baiknya, sperma yang sangat berkualitas (lincah dan kuat) masih bisa menembus antibodi tersebut sehingga dapat membuahi sel telur yang tentu saja akan menjadikan proses kehamilan pada wanita terjadi.

Nah kini pokok permasalahannya adalah pembentukan antibodi terhadap sperma akan terus menguat seiring dengan semakin lamanya menggunakan alat kontrasepsi. Kadar dan pertahanannya pun menjadi semakin tangguh dan kuat, inilah biang keladi sulitnya seorang wanita untuk hamil jika mengalami hal semacam diatas. “Kontrasepsi alami” telanjur timbul dan pada tubuh wanita tercipta antibodi yang sangat dominan yang mampu mencegah sperma untuk membuahi sel telurnya.

Solusinya adalah?

Datang ke dokter! Itu adalah saran terbaik yang bisa kami berikan karena dokter anda lah yang paling tau persis kondisi anda saat ini.

Tips lain adalah, jika anda mengalami kesulitan hamil setelah melepas alat kontrasepsi maka cobalah menjalankan terapi kondom. Yakni segera setelah berhenti menggunakan suntik KB, pil KB atau IUD, gunakanlah kondom ketika berhubungan selama kurang lebih 6 bulan hingga 1 tahun. Pada masa itu diharapkan antibodi akan menurun dan tubuh wanita akan mulai “membersihkan” dirinya dari antibodi antisperma. Lalu selepas itu, ketika berhenti menggunakan kondom, diharapkan sperma akan dengan mudah membuahi sel telur yang berujung pada kehamilan.

Penyebab terbentuknya antibodi ini tentu saja tidak bisa ditujukan semuanya pada penggunaan alat kontrasepsi. Namun perlu kiranya untuk menimbang-nimbang dengan cermat keputusan menggunakan alat kontrasepsi hormonal untuk menunda kehamilan bila anda belum dikaruniai momongan namun menginginkannya di masa yang akan datang.

Cara yang paling aman tentu saja dengan kondom atau jika sanggup menggunakan sistem kalender.

Saran kami lagi-lagi adalah segeralah memiliki anak pertama, jangan ditunda. Setelah memiliki anak pertama, barulah memulai memikirkan tentang program keluarga berencana.

Akhir kata, silahkan klik disini untuk mendapatkan panduan lengkap dan detil tentang cara yang paling efektif untuk segera hamil.

Selamat mencoba.

Bagaimana Cara Agar Cepat Hamil Setelah Melepas Alat Kontrasepsi?

cara cepat hamil setelah lepas kontrasepsiSetelah anak pertama mulai berumur 3-5 tahun, biasanya pasangan yang sebelumnya memilih untuk menunda kehamilan dengan menggunakan alat kontrasepsi mulai memikirkan untuk menambah anak lagi untuk melengkapi kebahagiaan keluarga kecil mereka. Namun seringkali yang terjadi tidaklah sesimpel melepas/berhenti menggunakan alat kontrasepsi lalu kemudian dapat segera hamil kembali. Sebagian ibu/calon ibu mengeluh bahwa mereka mengalami kesulitan untuk hamil setelah berhenti memakai alat kontrasepsi. Oleh sebab itu, umum ditemui pertanyaan seperti “tau ga sih cara cepat hamil setelah lepas kb iud?” atau misalnya “saya ingin tahu nih bagaimana cara cepat hamil setelah berhenti menggunakan kb suntik?” dan berbagai pertanyaan sejenis lainnya.

Untuk itu dalam artikel kali ini mari kita bahas sedikit mengenai masalah tersebut dan tentu saja tips agar cepat hamil setelah melepas/stop menggunakan alat kontrasepsi.

Klik disini untuk mendapatkan panduan lengkap cara agar cepat hamil. Telah terbukti mampu menolong banyak sekali wanita yang ingin segera mendapatkan momongan.

Kondisi hormon yang terganggu.

Tentu anda sudah pernah mendengar dari dokter kandungan anda bahwa pemakaian alat kontrasepsi seperti pil KB dan KB suntik akan mempengaruhi kondisi hormon pada wanita. Tujuannya tentu saja untuk memanipulasi kondisi seorang wanita agar bisa selalu dalam masa “tidak subur” untuk mencegah terjadinya kehamilan. Ketidakseimbangan hormon inilah yang menyebabkan ketidaksuburan dan anda dapat menunda kehamilan untuk jangka waktu tertentu.

Alat kontrasepsi hormonal semacam ini akan tersimpan dalam lemak tubuh dan tentu saja akan masih tersisa di dalam darah seorang wanita tersebut, sekalipun ia telah berhenti menggunakan alat kontrasepsi tersebut. Bahkan terkadang hingga jangka waktu 3 bulan pun masih berpengaruh yang tentu saja berefek samping berupa ketidakmampuan untuk hamil untuk sementara waktu. Namun anda janganlah kuatir karena hal ini dapat diatasi.

Ingin cepat hamil setelah KB?

Melanjutkan pembahasan dalam paragraf diatas, keseimbangan hormonal dapat segera terjadi namun jangka waktunya sangat situasional sekali. Tidak akan sama antara wanita satu dengan yang lainnya. Hal yang perlu anda lakukan bersama pasangan tentu saja adalah bersabar dan selalu berusaha. Khusus bagi anda yang menggunakan IUD, kemungkinan anda akan lebih cepat hamil dibanding dengan wanita yang menggunakan alat KB hormonal.

Beberapa tips dibawah kami harap akan membantu anda yang sedang mencari cara untuk lekas hamil setelah berhenti menggunakan alat kontrasepsi :

Istirahatkan “program KB” anda

Rileks lah sejenak. Jangan terlalu terbebani untuk segera hamil kembali. Sangat disarankan bagi wanita yang menggunakan KB hormonal untuk tidak terus menerus menggunakannya (dalam jangka waktu yang sangat lama), karena itu akan menekan kelenjar penghasil hormon yang disebut dengan kelenjar endokrin. Beri jeda misal untuk sebulan atau 2 bulan setelah jangka waktu pemakaian setahun. Dalam masa itu anda dapat mencoba menggunakan tehnik kontrasepsi non hormonal seperti menggunakan kondom atau spiral. Dengan demikian, kelenjar endokrin anda masih memiliki ruang kembali untuk beraktivitas seperti biasa.

Hidup sehat

Tips klise namun sangat sangat bermanfaat bila anda ingin lekas segera hamil. Selalu jauhi asap rokok dan minum-minuman keras. Komsumsi selalu makanan yang sehat dan rutinlah berolahraga, namun juga jangan terlalu berlebihan.

Jauhkan stress dari hidup anda

Mungkin tidak akan bisa 100% namun berusahalah. Beri diri anda kenyamanan demi program hamil anda yang berikutnya. Bersantailah bersama keluarga atau mengunjungi tempat yang anda sukai. Melakukan hobi yang anda gemari mungkin juga dapat membantu. Diharapkan siklus menstruasi anda akan teratur dan tentu saja hormon dalam tubuh anda akan semibang dan tidak terganggu lagi.

Konsultasi dengan dokter anda

Selalu berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan saran dan penanganan yang paling tepat yang sesuai dengan kondisi anda.

Efek alat kontrasepsi sangat situasional dan sangat mungkin berbeda antara wanita satu dengan yang lainnya. Tidak usah membandingkan diri dengan orang lain dan jangan merasa terbebani bila belum segera hamil. Umumnya dalam waktu setahun sejak berhenti menggunakan alat kontrasepsi maka hormon akan kembali normal dan anda pun telah siap untuk hamil lagi.

Untuk panduan yang lebih lengkap dan detil, silahkan baca panduan ini. Sangat direkomendasikan.

Akhir kata, selamat berusaha dan semoga berhasil lekas hamil kembali 😀